복근육에 대해서 궁금해여
분홍색진주
2023.04.01
배를 잡아보면 복근육이 갈라진게 느껴지는데 살이 쪄서 보이지가 않습니다 -_-;;
살빼는 운동엔 어떤것이 있는지 알려쥬ㅜ셍
전 하루 50분씩 조깅 해주는데 살이 빠지면 자연스럽게 복근이 나올까여?
복근은 커지지가 않는 근육인지 궁금해여
조금만 복근나와도 보기 좋을텐데 조금만 나오는건 복근운동 무리하게 해주지 않아도 자연스럽게
유산소운동만으로 생길까여?
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아이뻐
복근운동도같이해주셔야죠 ㅋ
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김자영
엄청 미약하죠...복근 없는 사람은 없어요..
유산소 운동만으론 뱃살빼도..별로라는거죠...저도
갈라진거 다 잡히고 그러는데 없듬ㅡㅡㅋ미약함 -
무크
복근은 조금 생겨 있습니다
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2gether
그러니까 복 근이 갈 라진게 만져지는데 거기서 살뺴주면 복 근그대로 드러나나여
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요루
안생김니다.복근운동 해주셔야해요..뱃살 빼도 없듬
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