펌핏업 효과보신분계세요?
보단
2023.04.01
전 애낳고 수유끝내고 만삭몸무게 찍어서 ㅠㅠ
오늘부터 펌핏업 시적했는데 땀줄줄 ㅋㅋㅋ두세트 남겨놓고 못했어용ㅋㅋ혹시
펌핏업해서 효과보신분들계시면 알려주세염ㄹ 어떤식으로 운동하셨눈지~~~
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그대와나
가끔 펌핏업 하는데 따라하긴 좀 저한텐 어려워도 재미도 있으면서 땀도 나고
비디오 안에 여자분들 몸매보면서 자극도 되고 좋은거 같아요..
다만 그 트레이너 목소리가 쫌 거슬려서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
암튼 효과 보실거에요!!
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