복싱과 요가중 어떤게 좋을까요?
볼매
2023.04.01
20대후반의 결혼을 앞둔여성입니다..
제가 수영을하다가...개인적인 일로 그만두고...
다른운동을 하려고하는데요...
복싱과 요가 중에 어떤운동이 좋을까요??
고민중이에요..
날이갈수록 살은 계속 늘어나고~ㅜㅜ;
복싱을하면 다리에 알 붙나요??
제가 종아리 알이 장난아니거든요.(왠만한 남자보다 더해요..;;)
제 경우..요가가 더 나을까요??
요가는 월.수.금 요렇게 가는 일정이라...
흠~고민이에요..
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