벌크가 머고..어떻게 하는거죠?
꺄홋
2023.04.01
운동 초보인데요....
여기저기 글을 보니 벌크벌크~ 그러는데 대충은 몸을 키우는건가? 정도로 이해 하겠는데...
구체적으로 어떻게 하는거죠???
제가 몸을 보면 조금 외소해 보이고 먼가 부족해 보이는 느낌이 들어서요...
벌크.... 어떻게 운동 하면 벌크 한다라고 하는거죠?
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시원
저도 벌크 업 해보려고 했는데 고급자 분들이나 하시는 거군요
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힘찬
아....네에.....
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동이
고급자들 얘기입니다.
우선 당장은 무시하고 운동 열심히 하고 잘 먹고 하시면 되겠습니다..~
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