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풀잎
쌈무에싸먹으면낮을텐데요.. ㅎ ㅎ
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이름이없다고
작은 사이즈가 그정도고 보통사이즈 라이스페이퍼는 약 50칼로리정도된다고 들어서 저는 대체했었어요 .. ㅠ
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뿡뿡
라이스 페이퍼 한장당 16kcal 인데, 높은건지 .. 많이 먹어봐야 10장 아래일거고, 야채구성이면, 한끼로 그닥 높을것 같지는 않네요, 다른 대체용품은 그 만족도를 현저히 떨어뜨릴것이구요,
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퍼리
쌈칼로리 그렇게 높은줄 몰랐어요 마른김도 똑같은 식감을줄까요 뭐든지 많이 먹음 안되는군요
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큰마루
그 월남쌈 싸먹느 라이스페이퍼가 칼로리가 높다고 들었어요. 저도 월남쌈 진짜 좋아하는데 그게 칼로리높다고해서 라이스페이퍼대신에 김밥용김 그거 양념안된거에 싸먹었는데 맛있어요 그렇게 먹어도!! 김밥용김을 반 잘라서 김밥처럼 돌돌말아드셔보세용! 아.. 저는 고기대신 닭가슴살이나 버섯넣어먹고 그래요!
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하루키
운동하면서 다이어트하는데 탄수화물어느정도는 꼭먹어야 힘이나고 어지럽지도 않습니다..
차근차근 조금씩 줄여나가시는거지 안먹는다고해서 살빠져도 금방 다시쪄요!! -
초시계
솔직히 식감이 같지는 않죠 아무래도..
라이스페이퍼는 부들부들하고 쫄깃하지만 김은 그렇지 못하니까요.. 근데 저는 김나름대로의 맛이 입에 잘 맞았어요. 저희 가족들도 제 김 많이 뺐어 먹는걸보면 다른사람들 입맛에도 괜찮은것같아요~ -
HotPink
칼로리가 높을것 같지는 않습니다. 구성이 순 야채만으로 구성된다면요, 물론 너무 많은 양을 먹지 않는다는 전제가 따르겠지만요, 특히 소스가 가장 신경 쓰이긴 한데 그것또한 많이 찍어먹는 방법이 아니면 그다지 걱정하지 않으셔도 될것 같습니다.
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