수다닷컴

알레르기 천식 같습니다.
평소에 비염이 있었나요?

에어컨 바람쐐면서 기도점막이 건조해져서 일종의 호흡기 알러지가 생기신듯 하네요.처음엔 건조한 기도 피부표면 때문에 기침이 시작되지만 일주일이상 지속되면 기침을 하면서 기도에 상처를 내게되고 그게 또다른 염증반응을 일으키면서 기침을 심하게 만드는 메커니즘입니다. 밤에만 그러신다니 거의 맞는듯 하네요. 윗분들 말씀데로 일단은 수분섭취늘이시고 지켜보시다가 일주일 지나도 지속되시면 상처난 기도가 치유될수 있는 시간을 벌어주기 위해 기관지 과민성을 가라앉혀주는

아. 수분섭취! 네! 지속되어 병원가는일이 없길
바랄뿐입니다..ㅠㅠ 감사해요!^_^

그러게요 기침이 일주일이상 지속되면 병원을 가보는게 좋지요~
일반적으로 일주일이상 기침이 지속되면 폐렴,독감,기관지질환등 다양한
호흡기질환 병변을 의심합니다...

너무 건조하지 않은 주변환경을 만들어주시구요
수분섭취도 매우 중요합니다^^

그러게요. 분명 원인이 있을텐데 말이지요ㅠ
어제 요가하는데 업드려서 하는동작에서 요가 선생님이 뒤에 가슴쪽 등부터 아래허리까지 꾹꾹 눌러주시면서 호흡하게 해주셨는데, 내뱉을때 자꾸 잔기침이 나와서 선생님이 놀라셔서 중지하셨어요. 확실이 지금 가슴쪽에 무언가가 문제가 있는것같기는한데.. 배즙을 만들어서 먹고 노폐물을 빼는 방향쪽으로 노렷해보아야지요 ㅠㅠ

글쎄요 ~ 우리 몸에 일어나는 일들은 다 원인이 있기 마련인데 피곤하신 날에 주로 그러신다고 하시니
피로가 쌓여서 목 주변에서 기침으로 내보내려고 하는 것 같아요~
푹 쉬세요 ... 그게 참 말처럼 쉬운일은 아니지만요 ^^;;

그리고 기침엔 수분섭취를 많이 해주셔야 해요.
배즙 같은게 많이 도움된다고 하니 드셔보시구요.
배를 속을 파내고 도라지,대추 넣어서 배 파낸속에 국물이 우러나면 먹으면 좋다고 하더라구요.

다른 방법으론 도라지청, 테이프