보식 기본 3일 이후 공류보감 먹어도 되나요?
데빌의눈물
2023.04.01
이제 주말만 버티면... 스탠 7일이 끝납니다.
보식에 대한 중요성에 대해 너무 많이 들어서 인지 괜시리 겁이 나는데요...
월화수 - 보식 3일은 야채쥬수와 과일쥬스만 먹으려고요.
그 이후에는 미음이나 공류보감을 먹을까 하는데...
공류보감 먹어도 되나요? 보식가루라고 하는데... 이걸로 대체 가능한지 궁금합니다.
답변 부탁드려요.
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