수다닷컴

주변인 중에 술자리에서 싸움 하다가 이빨 몇개 나가고 코 나가서 1300만원 나왔는데 돈이 없어서 깜빵 갔어요.^^
재판 한다고 뭐라 뭐라 하는데 이왕이면 싸움은 하지마세요. 돈이 있어도 합의 안봐주면 큰일입니다.

남자가 자기몸 정도는 방어해야죠.,^^ 부득이 하게 싸울 상황이라면 맞는것 보다는 때리는게 좋을것같네요.^^ 돈이 많으시다면.^:;; 푸쉬업 하실때 손을 어깨 정도만 벌리시고(삼두에 영황을준다네요.삼두가 스피드 길르는데 좋죠.)푸쉬업 하면서 박수를 치는겁니다, 그러면 때리는 인펙트 순간에 힘이 더 잘 들어갑니다.

전과자 될려구요? 이런..사람 잘못때려 신세 망친사람 후회 엄청합니다.

무게중심의 이동으로 주먹에 무게를 싣는것.....^^ 이걸 제대로 하려면 발끝에서부터 나오는거죠... 또한 타격점(타격되는 신체부위) 에따라 상대가 입는 데미지가 틀려지겠죠. 뭐 어찌됐건 펀치력 키워서 사람 때릴 생각이라면.... 일단 돈부터 많이 벌어두세요. 이빨하나만 나가도 몇백 깨집니다.--;

싸움하는 방법을 알려주는것 같아. 적당한 댓글이 아닌것 같아 삭제 했네요.^^* 펀치력은 미는 근육을 강화시키는것이 효과 있답니다.

쿠..쿨럭..나왜 놀랫을까..움. 쌈하지 마세여..여자분? 남자분?? 암튼.. 쌈하지 마세여.. 안조아여..
무..무슨..펀치력을.. 아님.. 그 오락실 펀칭기 마니쳐보세여..ㅡ_ㅡ;;

펀치력 키워서 누구랑 싸우실려고 ? 전 평생을 살면서 싸울일이 한번도 없었는데.. 펀치력을 키울생각보다는 어떡하면 안싸우고 살까 생각하는게 좋지않을까요?

단타는 허리힘이 가장 중요하고....장타는 비족근이 중요한 역활을 한답니다...

제2의 철사마가 탄생할수도....... 시비를 붙치면 무시해야지 대응하면안되는데.. 맞는사람이 이기는건데

그냥 개인적인 생각임.. ^^;
등 운동 강조하는거는 당연한거고... (도끼로 장작패는것도.. 다 그런거죠.)
최홍만이 미는 운동을 했던것도 펀치력을 높이기 위한거였조.
허리 회전이 당연히 필요하니 유연성등,척추기립근,복근(힘의 원천이죠 ^^)도 필요하겠죠.
상체를 받여 주는 하체도 필요한 법이니.. 그리고 체중이(체급)높을수록 펀치력이 강해지는거는 사실이고.
한마디로 전체운동이 다 필요한거네요.. ^^ 수 많은 펀치 연습과....

운동에는 편식이 없