중 2학년 다이어트 (부분별)
바름
2023.04.01
꺄 ㅠㅠㅠ
복사했는데 지워졌다;;;
몇분 동안 쓴건데 젝힐 ㅠㅠㅠ안녕하세요 ㅠㅠ
여자랍니다~
중 2입니다 빠른 생월로 원래 나이는 중 1이구요!!
으흠... 간단하게 말할게요.. 도와주세요 ㅠㅠ
밑가슴살 빼는 방법이 있나요??
아예 모르겠어서요..
크기는 상관 안해여.. 여자라도 하하핫;;
그리고 팔뚝 살 빼는 방법 좀요..
제가 하는 방법은 안녕하는 자세 있잖아요 그걸로 하는거였어요 ^^
근데, 별 효과를 못봐서 ㄷㄷ;;
그리고 제가 혼자 여기 가입한지 1일 됬거든여?
혼자 해서 성공한게..
155cm --- 156cm
53kg --- 49kg
지금 제 몸이 거든여??
제 목표는 45kg지만요.. 47kg만들고 다시 뺄꺼에요 ㅎㅎ
그래서 조금씩 줄여 나갈려구요^^
밥은.. 키 때문에 주는 만큼 먹어요 하하핫 !
허벅지를 주요로 해서... 허벅지는 정말 가늘어져서여 ㅎㅎ
그래서 다른 곳을 할려고.. 부분별로 하면 안 좋은 점이 있다면 충고 부탁드릴게요^^
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