호흡 약간 곤란.
큰뫼
2023.04.01
안녕하세요~~
오늘로 스탠 6일차로 접어들었네요.
생각보다 수월하게 진행중인데요. 3일차쯤에..식은땀과 기운없음을 느껴서..명현현상 지난 거 같고요.
어제 5일차에 약간의 호흡곤란만 느꼈네요..ㅠㅜ
오늘은 호흡곤란의 기운은 아직 느껴지지 않고 있는데요..
스탠 현재 7일 계획에서..10일이나 14일로 늘리고 싶은데..
너무 무리가 될까요?
배변이나 몸상태는 좋습니다. 평소보다 약간 힘없는 거 빼고는요.^^
진심어린 조언 부탁드립니다~
감사합니다~^^*
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2692204 | 이해안가는 수치 (6) | 맛깔손 | 2025-04-20 |
2692160 | 아침에 웨이트 하시는 분 있으신가여? (3) | 에녹 | 2025-04-20 |
2692106 | 비타민제 먹으면서 굶기?? (1) | 새 | 2025-04-19 |
2692076 | 질문질문용 ㅠㅠ | 지나 | 2025-04-19 |
2691999 | 4일째.. 인제 보식을 원해여~ (1) | 돌삥 | 2025-04-18 |
2691940 | 여러가지질문ㅋ (4) | 사자자리 | 2025-04-18 |
2691862 | 보식 기간 질문입니다! (1) | 아유미 | 2025-04-17 |
2691835 | 다이어트시 ! 점심 식단...? (2) | 아리알찬 | 2025-04-17 |
2691776 | 단식원 또는 합숙다이어트 | 샤인 | 2025-04-16 |
2691748 | 어떻게4일동안했는데... | 에드문드 | 2025-04-16 |
2691608 | 시간대 | 이퓨리한은지 | 2025-04-15 |
2691584 | 제다이어트방법한번살펴봐주세요ㅠㅜ | 라와 | 2025-04-15 |
2691533 | 이투힐 식이요법지도수다님이 이거 하지 말래요 -.-;; (5) | 알찬해 | 2025-04-14 |
2691501 | 바다 소금이요! 천일염100%도 되나요?ㅠㅠㅠ제발답변좀.. 급해요!!!! | 큰돛 | 2025-04-14 |
2691474 | 허벌라이프 질문 (10) | 은G | 2025-04-14 |
2691411 | 무산소 운동 필요한가요? (3) | 풀큰 | 2025-04-13 |
2691384 | 펫다운같이먹어도데여?? | 놀리기 | 2025-04-13 |
2691353 | 리덕틸 리턱타민 질문입니다ㅠ | 슬찬 | 2025-04-13 |
2691295 | 마그밀!해충약!보리차! (1) | 정훈 | 2025-04-12 |
2691270 | 보통 제몸무게에 얼마나빠지나요? | 하양이 | 2025-04-12 |