단식 6일째..잠이 넘 잘와요..
미리별
감식 2일하고..
오늘로 단식 6일째 접어드는데요..
하루빼고는 진짜 너무 잠을 잘자요..
주말엔 기본 12시간은 잤고...
평일에도 10시반에 잠들어서 아침 6시50분쯤 일어나는데,,
단식 전 평소에는 중간에 계속 깨곤했는데,
한두번깨고 아주 잠을 푹자는데요..
너무 잠이와서 늦잠잘지경...
이틀째한번 주말이라14시간을 자다가
갑자기 택배오는바람에 급하게 일어나서 어지러워서 꿀물타먹은거 빼고는...
생수랑 죽염으로 잘 버티고 있어요~
크게 어지럽거나 힘이 너무없거나 하는 큰 변화는 없구요...
그동안 비축한게 너무 많아서 그런가..ㅠㅠ
체중도 하루에 많게는 1kg씩 적게는 0.5kg씩은 빠지고 있어요..
원래 단식 중에 이렇게 잠이 쏟아지는건가요?
찾아보니 다른분들은 불면증에 시달린다고 하는데..
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멈짓체
저두 그랬어요 아마 우리몸님께서 에너지 소모를 줄이려고 잠이나 재우는거 아닌가 이렇게 생각했어요 ㅎㅎ
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샤인
아 저만 그런게 아니었군요...그래요..불면증보다는 낫다라고 위안을..ㅠㅠ
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일본어못해요
저도 미친듯이 잠이쏟아져요ㅜㅜㅜㅜ 저녁 8시반에 잠든적도 많아요 ㅠㅜ ㅋㅋㅋㅋ 불면증보단 나은거겠죠? ㅎㅎ
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이거이름임
아 그런가요? 그전에 너무 논스톱으로 술을 마니 마시긴했어요..ㅠ 지금 단식보다 금주가 더 대단하다고 주변에서..ㅠㅠ
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파란
아마 간이 건강하지않아서 졸린거일수도있어요
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흰꽃
저도 제가 단식까지 할줄은 몰랐어요..진짜 어릴때는 먹어도 살이 안찌는 체질인줄 알았는데..한번 몸이 나를 놔버리니 겉잡을수가..ㅠㅠ 진심 몇달만에 몸무게재고 충격먹어서 안할수가 없었어요~ 님도 마음단단히 먹으시고 우리 꼭 같이 성공해요!!
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가시내
꼭 성공하셔서 후기 알려주세요
저도 오늘부터 단식 시작하려고요
살땜에 사는게 엉망징창이네요
하루라도 바로잡아야겠어요^^ -
Elfin
아 그런가요? 진짜 한 3일째쯤 티비에 맛난게 너무많이 나와서 죽을꺼같..았는뎅..뭐 그맛이 먹어본맛이다..라는 도닦는 심정으로 하고있어요..^^ 성공해서 찾아올께요..ㅠㅠ
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한가람
불면증에 시달리는거보단 좋은거같아요
단식 6일째 대단하시네요
힘내셔서 단식 꼭 성공하셨음좋겠어요^^ -
타마
아..그럼 안자야 에너지 소모가 더많을라나..ㅠㅠ 님은 단식 성공하셨어요?
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