겨울철 다이어트 너무 힘드네요!!ㅠㅠ
꽃겨울
2023.04.01
여름하고는 다르게 이불안에만 있고싶고..이불안에서 귤까먹고.. 배달 음식만 시켜먹고싶고..
사이트앉아서 커피나 먹고싶고 ..ㅠㅠ 추우니 입맛은 왜이리 도는지..
벌써 3kg나 불었다는..ㅋㅋ
겨울이라 유지만 하자 하는데도 날이 추우니 운동가기도 점점 힘들고.. 귀차니즘때매 힘드네여 ㅋㅋ..ㅜㅠ
저같으신분?? 같이 응원해요 ㅠㅠ
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라임나무
다이어트는 인내 99%, 노력 1%입니다. ㅎㅎㅎㅎ
화이팅요~ -
캔서
겨울은 여름보다 칼로리 소모량이 10% 가량 늘어납니다 몸에 체온조절을 위해 늘어나죠 ^^
오히려 겨울이 다이어트 하기에는 제일 좋습니다
조금만 더 힘내시고요 ^^ 처음 의지와 열정으로 빠샤!!! 화이팅 하시길 바랍니다 ^^
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