물도먹지않는 완전단식
다미
2023.04.01
물도 먹지않고이틀째인데
목이 마르지가않아요...
체중감량 목적은 아니고
독소제거 디톡스 후 생채식하려는데
물도마시지않는건 언제까지 해도 되나요?
160에 44키로에요
오늘 몸무게는 안쟀는데
바지가 헐렁해졌어요
완전단식하다가 힘들면 물먹고
그뒤는 녹즙을 먹을 생각이에요
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수예
네 제생각에도 그럴거같아서요ㅎ 그럼 7일정도 하고 28일을 생채식 보식하는게 가장 좋은 선택인거 같네요ㅎ 감사합니다 겨울비님^^!
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전갈자리
처음부터 된밥은 위를 상하게 할 수 있어요. 유동식으로 시작하시는 것이 건강을 위해서도 좋으리라 생각됩니다. 제 경우는 10일 단식 후 바로 밥 먹고는 여러날 고생했더랍니다.
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트런들
탈수증세는없어요 오히려 물먹을때보다 더 기운도 있고 힘이안든거같아요 완전단식일때 보식을 된밥을먹으라는데... 전.. 생채식을해서 녹즙을 마실라는데... 살짝 고민이네요
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치에미
최소한 물은 먹어줘야 몸안에 독소가 배출될 수 있지않을까요?
물도 안먹으면 탈수현상 때문에 많이 힘드실텐데...
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