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게자리
저는 뭣도 모르는 초보지만요 맨몸운동도 잘하면 어느정도는 되지 않을까 싶네요
왜냐면 맨몸운동의 끝판왕인 bar brothers 유투브에 한번 검색해보세요 ㅎㅎㅎ
물론 그들도 그거만 하지는 않았겠지만
맨몸운동도 300팀운동같은거도 하면서 잘만하면 충분히 되지 않을까 싶네요 ㅎㅎ
숀리도 방송에서 보면 이상한 동작으로 이게더 체지방에 효과적이라는말 많이 하잖아요 ㅎ
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