단식할 때 꿀물 괜찮나요?
Judicious
2023.04.01
지금 4일차 인데 꿀물 진하게 커피잔으로 한잔 먹었더니 너무 맛있네요~ 근데 아무것도 안먹고 있는 상태인데 꿀물 들어오면 살찌지 않을까요? 단식시 꿀물의 하루 허용량이 궁금해요
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유진
저는 진하게타서 안 마셨어요ㅎㅎ 연하게 드세요^^ 하루한잔정도 3.4.5일째 마시다가 저는 더 안마셨네요...지금 단식15일째구요. 허브차를 드시는게 더좋아요^^
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루라
한끼 66.6kcal 미만으로 드시면 됩니다
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