손이저려요.ㅠㅠ
개굴츼
2023.04.01
손이 저린게 약 2주정도 다되어가는데 제가 헬스장갑을 안끼고 운동을 하다가 장갑을 우연히 2주전부터끼고 나서 무거운거 드는게 수월해서 그떄부터 좀 무리를 햇거든요.. 게다가 알바도 끝난 상태로 오전 오후 2시간30분정도 헬스를 급격히 무리하게 햇는데.
어깨랑 등운동 무리하고 나서 부터 손바닥이 찌릿찌릿 저리기 시작하더라구요..
처음 1주차일땐 걍 단순히 손이 저리는거겟지 싶어서 아무 신경안쓰고 잇엇는데 2주째 부터 자고 일어나면 아귀가 아프면서 손이 저리고 운동하면서도 의욕이 상실되고 금방힘들어 지고 하더라구요...
병원은 아직 가보지 않앗는데..
손이너무 차고 누렇고 저리는데 심각한건가요??
다른분들도 혹시 무리해서 저같은 증상을 보인분들 계신가요??ㅠㅠㅠ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2678999 | 과자 땜에 미치겟어요 (9) | 해골 | 2024-12-20 |
2678972 | 단백질 섭취 질문~!;; (5) | 도1도캣 | 2024-12-20 |
2678945 | 제발 초보가 할 수 있는 운동계획 좀 알려주세요 (1) | 맥적다 | 2024-12-20 |
2678866 | 헬스하면서 살찌기가 가능한가요? (3) | 가루 | 2024-12-19 |
2678817 | 짝가슴 운동법있나여?? (4) | 곰돌츼 | 2024-12-18 |
2678792 | 나는 왜? 배에 왕자가 안생길까요.? (3) | 영미 | 2024-12-18 |
2678765 | 스쿼트랙이 없는 곳에서 스쿼트 어떻게 하죠? (7) | 파도 | 2024-12-18 |
2678733 | 어깨 골격이 (4) | 나려 | 2024-12-18 |
2678680 | 다이어트 할 때 단백질 보충제 (5) | 달달항사탕 | 2024-12-17 |
2678654 | [초보]이두운동외 잡다한 질문 몇가지 (1) | 피라 | 2024-12-17 |
2678626 | 정강이근육? ㅜㅜ (1) | 매화 | 2024-12-17 |
2678601 | 멸치몸있자나여, 가슴운동 질문있어요. (4) | 별하 | 2024-12-16 |
2678575 | 질문요![어깨넓히는법] (3) | 바나나맛캔디 | 2024-12-16 |
2678545 | 안녕하세요~ 질문이 있는데 답문 부탁 드립니다 ^ ^ (4) | 김애교 | 2024-12-16 |
2678498 | 하벤져 장갑이 그렇게 좋나요? (4) | 다흰 | 2024-12-15 |
2678468 | 전완근 운동이요 (4) | 독특한 | 2024-12-15 |
2678381 | 닭가슴살 냉동 답변부탁드립니다.. (5) | 거늘 | 2024-12-14 |
2678352 | 고수님들 질문드립니다~ (2) | 달달항사탕 | 2024-12-14 |
2678327 | 유산소와 웨이트 질문좀요ㅠ (10) | 슬우 | 2024-12-14 |
2678277 | 운동을 열심히 한다는것과 꾸준히 한다는것 (1) | 별하 | 2024-12-13 |