스피닝만 하면 살이 빠지나요?
보미나
2023.04.01
갑자기 스피닝에 관심이 생겼는데
스피닝만 하면 살이 빠질까요??
다리가 굵어질까봐 걱정되는데....ㅋㅋㅋㅋ
날씬한 몸매 만들수 있을까요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그럼 다리살 뱃살 다 빠질까요?ㅠㅠ
제가 배가 정말 이티처럼 엄청 나왔어요 ㅠㅠ
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ChocoHoilc
디톡스라면 레몬 디톡스요?ㅋㅋ지금 해독주스 해먹고 있는데 이것보다 디톡스가 더 효과적인가요?^^;;
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Sweet
신체에서 가장 늦게 빠지는 부위가 배 허벅지 엉덩이인데 그중에 배가 제일 늦어요 ㅠ 그래도 전체적으로 효과 보시려면 디톡스 추천해드리고요
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파라나
목표는 5키로 입니다^^*
5키로만 빼기보다는 뱃살을 집중적으로 빼고 싶어서 ㅠㅠㅋㅋ -
발랄한그1녀
감사합니다^^^^*열심히해서 꼭 살빼고 싶어요 ㅠㅠㅋㅋㅋ
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가론
얼마나 빼시고 싶으신거예요? ㅎ
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연블랙
스피닝만으로도 빠질 수 있지만, 운동하고 식이조절은 같이 해야 좋아요 한 가지만해서는 크게 효과 볼 수 없거든요 ㅎㅎ
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노랑이
감사합니다^.^잘못운동하면 오히려 근육량이 많아져서 근육이 생긴다는 얘기가 있어서 ㅋㅋㅋ
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바로찬글
브레이크 조절 기능이 있어서 다리가 무지 커지는건 아니구요. 대부분 빠져요.
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