운동직후 탄수화물 양갱이 1개 어떤가요??
터전
2023.04.01
운동직후 탄수화물 양갱이 1개 어떤가요?? 아니면 식빵 1조각이 더 좋을지?
바나나는 비쌀때도 많고 운동을 쉬게되면 보관도 힘들고해서 ...
포도즙도 주문해 매번 주문해먹기가 쉽지가 않더라고요
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나나
양갱도 어떤 양갱이냐에 따라 다른데요 시중에 파는 양갱은 거의 설탕으로만 구성되어 있어서 별로 좋지 않다고 들었습니다~
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지우
연양갱, 식빵 추천하지 않는 이유있으신가요?^^ 연양갱은 탄수화물로만 구성되어있던데.,
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해골
양갱이드시나요?^^
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꽃짱구
양갱이 괜찮죠ㅋ
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