정체기때문에..미칠거같애요 어케 이겨내죠ㅠㅠ
큰꽃늘
2023.04.01
4일째 뒷자리가 같은 숫자로.. 높았다 낮아졌다 그래요.
저 몸무게 많이나가는데 ㅠㅠ 오늘이 14일째거든요 원래 14일하구 끝내려고 했는데, 목표몸무게까지 아직 6kg정도 남았어요.
4일째 몸무게 변화가없었던 것 때문에 쉽게 보식도 시작 못하겠구요..어떡하죠???
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흰두루
정체기때메 저두 맘엄청고생해봤는데
그럴땐 걍 좀먹어주고 그기운으로 운동하면 쑥내려가요. .
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