수다닷컴

저는 원래 육식을 아주아주 선호하던 20대 남성,군인입니다.

저 나름대로 육식을 해서 건강이 나쁘거나 한건 없고, 딱 한가지. 피부에 여드름이 계속 나네요;;

고3때 나기 시작해서 5년째 달고 사는데, 물론 이제 여드름이 막 많이 생기진 않고 가끔 한두개씩 올라오는 정도에요.그런데 이번에 친구에게 채식을 해서 피부도 완전 좋아지고, 건강도 좋아졌다고 들었어요.

그래서 어제부터 일주일 간만 채식을 해볼까 하고 도전중입니다. 해서 나쁘지 않으면 계속 할 생각이구요.근데 군인이다보니, 나오는 밥을 먹어야 되는게 참 힘든것 같네요. 먹는거야 항상 풍족하지만,

채식을 위한 식단이 아니다 보니, 반찬이 대부분 육식입니다. 그러다보니, 밥, 김치와 야채반찬 한두개, 야채로 만든 국 정도 로만

먹고있는데, 아직까진 특별히 힘들거나 한건 없어요. 다만 군침도는 고기를 앞에두고, 오이무침을 왕창 받아와야 하는게

참 씁쓸하네요.

근데 이렇게 더 보충해질 음식이 없는데, 채식을 해도 영양결핍에 걸리지 않을까요??

솔직히 채소로만 배를 채울수 없어서, 밥을 꽤 많이 먹습니다. 그렇다고 해도 단백질 공급은 어디서 찾아야할지요 ㅠㅠ궁금한점이 또 있는데요,전 사실평생 채식하고 싶은 맘이 없어요. 그냥 이 여드름만 사라진다면, 채식은 언제든지 그만 둘 수

있답니다. 이해 못하실지 모르지만, 전 육식을 부정하지도 않고, 육식에서 행복을 느낀답니다. 그런데 제가 만약에

꽤 긴시간 채식에 성공했고, 여드름도 다 나아서, 이제 고기를 먹어보려는데, 먹자마자 다시 여드름이 올라오고 건강에 더 해를 끼치는 일이 발생하면 어떡하죠? 그럴 가능성이 높나요??

만약 그렇다면 시작해야할 이유를 모르겠어서요.. 자세히 알고싶네요^^

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