운동후에 우유 마시능거...질문....
누리알찬
2023.04.01
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흡뜨다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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접시
그럼... 두유는 어떤가요?^^
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아메
전 서울우유 저지방을 섭취하고 있담니다...살안쪄요~ㅋㅋ
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LetMeGo
달그림자늠 퍼스티콘 [?]드세요 ㅋㅋ 소주 한잔..ㅎㅎ
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내꺼
음.. 난 운동중에도 머라도 아무거나 없어서 못먹는데 ㅋㅋ
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히나
그냥우유보단. 저지방우유가 좋겟죠.. 저는 두유 먹엇던..^^; 살안쪄요~!!!
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발랄한그1녀
운동량이 어느정도이냐에 따라... 얼마나 마시느냐에 따라 차이가 있겠지요...
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보르미
우유 한 잔 정도론 괜찮겠지요..정 걱정되신다면 저지방 우유 드시는 게 좋을듯~
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세실
운동후에우유드셔도살은찌지않습니다.....우유만드신다면^^
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