(초보) 컷팅에 대한 질문입니다..
꽃여름
2023.04.01
사진은 올리면 좋을텐데.. 군대다보니 올리질 못하는점 죄송합니다
군대에서 열심히 운동하다 보니 근육이 많이 불은게 느껴짐니다..
불어있는 근육들을 탄탄하고 근 선명도를 높히면서 잘보이게 하는방법 없나요??
키 175/ 66kg 입니다
몸무게에 비해 몸이 두꺼워 보인다는..
조언 부탁드립니다
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캐릭터
66키로에서 컷팅해봤자..말라서 보이는 근육으로 보일것 같은데요...전 177에 82인데 85정도 만들고 컷팅할려고 생각중인데..한 75키로 만드시고..컷팅하심이....
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