알로에정과 소금물, 그리고 레몬쥬스 마시는법
Addicted
2023.04.01
당장 시작하려고 많은 글을 읽었습니다.
근데 알로에정을 배변활동을 위해 먹어야 하는 걸로 나오는데요,
전 외국에 있어서 구하기가 어려워서 소금물로 대체하려고 하는데...
괜찮은가요?
보니까 알로에정으로 안될 경우 소금물 마시는거로 나왔던데....
다른재료는 다 구할수 있는데, 알로에정이 문제네요...
나중에 한국 가게되면 살수 있겠지만, 지금 당장 시작하려고 하는데요.
알로에정이 없을경우 어떻게 해야하는지, 조언 부탁드려요.
혹시 비슷한 처지의 경험담 있으시면 공유 부탁드립니다..
두번째 질문인데요,
레몬쥬스 2리터와 물2리터를 하루에 마셔야 하던데,
저는 하루 4번 나눠서 마시려고 하는데요. 레몬쥬스와 물을 각각500ml씩 4번 -- 요렇게요.
그래서 레몬쥬스를 먼저 500ml마시공, 물을 500ml 마시는것.... 이렇게 하루4차례 하려고 하는데
이렇게 섞어 마셔도 괜찮은 건가요? 아님 레몬쥬스 마실때는 물을 같이 마시면 안되는 건가요?
선배님들 좀 알려주시와요 ^^~
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