생리일정과 레몬 디톡스
벛꽃
11월 초쯤 생리가 시작일 것 같은데요 ...
전 내일부터 스탠다드 10일 들어가려구 하는데 ... ㅠㅠ
지금에서야 생리 일정과 효과관계를 읽었어요 ..
그냥 내일부터 시작하는게 좋지 않을까요 .. 생리끝날때 까지 기다리려면 11월 12일쯤에 시작할수있는데 그동안
살이 엄청나게 찔 것이고 그에 대한 스트레스가 장난이 아닐것 같아서요 .,..
혹시 저처럼 생리 시작전에 해보신분 없으신가요 ? ㅠ
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히나
지금시작하시면 딱 좋을 것 같은데요~ 저도 하면서 생리기간 거쳐보고 했는데ㅡ 다른 것 보다 그기간동안엔 몸무게가 덜 줄어드는 건 좀 있는거 같아요ㅡ 근데 생리지나고 보식만잘견디면 진짜 폭풍살빠집니다! ㅋㅋ 제가 그랬어요 ㅋㅋ 지금 시작하셔서 생리기간 지나시고 생리끝난후 (가장살이잘빠지는기간)까지 보식계획을 짜셔서 하시면 딱 맞을 것 같아요~ 화이팅하세요!
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파란
아 .. ㅠㅠ 감사해요 ... 안할려고했는데 지금이라도 님이 남기신 글보고 오늘부터 스타트 들어갈께요 ^_^
저두 효과보고싶어여 ㅠ -
가을
오히려 지금 하는 것이 좋을듯해요. 저도 님처럼 11월초 생리예정인데요 오늘 7일차까지 했습니다.
생리전에는 좀 붓고 폭식도 하고 면도 땡기고..(저만 그런가요? ^^) 그렇잖아요.
근데, 오히려 생리전에 하니까 몸도 관리하게 되고 생리하고 생리후가 보식기간이 되잖아요.
보식기간에 살이 더 빠진다고 하니 생리전에해도 괜찮을 듯 합니다.
참, 전 레몬디톡 7일하고 오늘까지 5kg 빠졌어요. 내일아침엔 좀더 빠져있겠죠? ^^
생리일정 신경쓰지마시고 결심했을
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