단식 중 음식물 섭취
발랄한그1녀
2023.04.01
효소 단식 중에 있습니다~
어제 의지박약으로 파스타랑 피자를 조금 먹어버렸어요 ㅠㅠ
배가 그다지 고픈건 아니었는데 너무너무 맛있는게 먹고싶어서 ㅠㅠㅠㅠ
근데 몇일 위를 비워서 그런지 막 숨이 차고 심장이 두근두근 하는거에요.
뭐 잘못되는줄 알고 완전 놀랐는데 지금은 아무 이상 없이 다시 시작했어요
이렇게 중간에 음식물 섭취 하고서도 단식 계속 진행해도 되나요?
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지지않는
성공하세요.^^
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미리내
저도 단식 3일차에 김치 두 조각과 매실액 을 마셨지만 계속 이어가라고 하시더라구요~ 님도 별 문제 없으시다면 계속 이어가세요~
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