여드름때문에 미치겠어요 도와주세요
풀잎
채식한지 2주가 좀 넘었네요
대대로 집에 피부가 좋아 저역시 간혹 피부트러블만 났었는데 한 두달전부터 붉은염증여드름이 두세개정도 올라오더라구요
몸도 무거운거같고 방귀도 냄새가 독하고해서 채식 하기로 결정했습니다
아니 근데 이게웬일입니까 붉은여드름이 여기저기 막 나서 지금 거울볼수가없어요ㅠ
제가 또 직업이 미용사라 아주 환장하겠네요
채식하기전에 식단은 거의 매일 라면에 육류섭취했고 야식 매일먹었고여 야채과일 거의 안먹었어요
아니근데 어떻게 채식하니까 얼굴에 붉은여드름이 터지나요?미치겠어요 울고싶고 의기소침해지구요 살맛도안나요
좋아진건 속 더부룩한게없고 방귀도 냄새가 전혀 안난다는거에요
저 피부어떻하나요
ㅇ도와주세요 ㅠ
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별하
저두 채식하면서 여드름 ㅇ확 올라오다가 정말 쌩얼로 다닐정도로 많이 좋아졌어요.
전 100%채식과 유기농만 먹었거든요.. 아 전 생책식 했어요.. 근데 그만 음식 유혹을 못이겨서 다시 세상의 음식들을 먹으니 여드름이.ㅠㅠㅠㅠ 커피 드시지 마세여... 커피 여드름 유발해요.. -
세움
동물성식품, 튀긴음식이나 전류 피하세요. 단과자빵도 트랜스지방 많으니 피하시고요.
저의 경우는 햄,오뎅,소시지,맛살 이런거 끊고 여드름이 상당히 줄었고 채식하고는 아무것도 안나는데 가끔 튀김,전,과자빵 이런거 좀 많이 먹으면 한두개 올라오기도 합니다.
옛날에는 머리카락때문에 여드름이 더 심해진다고 생각해서 머리띠도 하고 그랬는데 머리카락은 죄가 없네요.
100%먹는 것에서 여드름, 피부병 옵니다.
꾸준히 채식을 하시고 생과일 생야채 많이 드시고 밥은 -
라라
음식섭취는 좋은 말씀을 많이들 하셨으니. 전 저희 아들 무즙 갈아 팩을 해주는데요. 무 속의 황 성분이 여드름 없애는데 도움이 된다고 하네요.
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통꽃
밀가루는 절대 드시지마세요
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설화
저도 채식 초반에는 오히려 피부 트러블 심하더니 어느 순간부터는 피부가 많이 좋아졌어요.
그동안 쌓여있던 독소들이 배출된거였다고 생각해요. -
자올
명현현상 아닐까요?
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