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달님
계속하다보면 알려줍니다 안알려주면 헬스장 바꾸세요
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큐티베이비
피티받으실거 아니면 책이나 인터넷으로 배운다 생각하심이 편하실거예요
피티회원 아니면 관심도 없고..피티받는 분들 옆에서 프로그램 보고있으면
인터넷으로도 충분히 얻을수있는 운동뿐이예요
그돈으로 보충제나 닭가슴살 아님 장갑이나 스트랩사시는게 훨 이득이예요 -
Sweeety
전 시에시ㅣ 운영하는곳다니는데요
친해지면 잘 알려주십니다.
근데 사람마다 달라요 -
세라
1대1 로 가르쳐 주는데 헬스장마다 다르지만 한시간당 5만원이죠.... 거기에 한두번 받는것도 의미는 없고....
솔직히 그냥 책보고 하는게 나을 정도...
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