손에 땀때문에....
소아
2023.04.01
다한증이라 손에 워낙 땀이많아서...
기본 근력운동같은걸 시작도 못하겠네요... 그냥 팔굽혀펴기만 해보려고해도
엎드리는순간 손에 땀이 맺혀서 미끄덩미끄덩거려서 운동을 제대로 하지 못하겠어요...
무슨 방법 없을까요??
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큰돌찬
장갑끼세요 ㅎㅎㅎㅎ
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연꽃
이럴떄는 고무코팅된 목장갑으로 고고 ㅎㅎ
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양자리
아~ 윗몸일으키기가 아니라 팔굽혀펴기요~ 수정하겠슴다... 체중도 많이나가는 편이 아닙니다... 174에 61키로 정도 나갑니다..
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