수다닷컴

디톡스에대해 쪽지 드렸어요/

동물에 대한 생각도 중요하지만 어떻게 보면 더 중요한 것은 그러한 먹거리가 내 몸을 망친다는 것이고, 내가 그동안 먹지 않았던 것들이 내 몸을 살리는 먹거리라는 생각이 들어야합니다. 그러면 그전에 안 먹던 것도 내 몸이 스스로 찾아 먹게 될 것입니다..

디톡스가 뭐죠 ??

몸상태가 중요하셔요. .
그냥 안드시는것보단 디톡스를 하는방향으로 권해드리고싶은데요. .
공복감을 평소에 못견디시는분이라면 식습관을 개선 해서 식사를 해보시는게좋구요~

단식이 어떻게하는거죠? 그냥 몇일 안먹는건가요?

입맛이 쉽게 바뀌지는않죠?ㅜ 저도 김,계란,햄 없는식사를 해본적이 없었는데~
몸이 정말상합니다. 나이가20~대 시라면 내시경이나 검사상에는 이상이없으시더라도 좋지못한성분들이 몸속에쌓여요ㅜ 당관리가 잘되신면 단식을 해보시는것도 좋을실것같아요~

스파게티도 비건용으로 만들어먹어야겟죠 ??ㅎㅎ

그럴 경우는 토마토 스파게티를 주식으로 하는것을 추천해요. 토마토 스파게티는 무난하게 드실수 있을거에요. 그러다보면 야채나 과일들의 맛을 더 느낄수 있게되요.

네.. ㅠ