다이어트중인데요...몸상태가 이상해요
지나
2023.04.01
제가 163센티에 89~90나갔던 여자인데요
열심히 다이어트해서 지금 75키로거든요..
근데 몸 체질이 바뀌려나..
90때였을때는 밤이나낮이나몸이항상 덥거나 뜨겁게느껴졌거든요
근데 75인지금은 요즘에도 밤에는 추위가느껴지고 몸이약간 예전보다 찬듯한느낌이나요
그리고 식사하고나서 땀이 왜이리나는지 ㄷㄷ
평소엔 땀이안나는데 밥먹고 한시간뒤면 땀이 나네요 ㄷㄷ
체질이 바뀌려는걸까요..아니면 몸이 허약해지는걸까요??
-
강아지
운동 한시간반씩 하고..음..식사량은 저녁빼고 다먹어요.운동은 걷기랑 아령운동해요ㅎ
-
새꽃
전해질 부족이신가..평소에 식사량과 식습관 운동 어떻게하세요 ?
-
찬내
저도너무추운데 지방이줄면서그리고오이당근 이런게몸을차게만든대요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2698740 | +고수님들 부탁해여~^^* | 상1큼한렩 | 2025-06-19 |
| 2698685 | 레다 하려고 하니.. | 하린 | 2025-06-19 |
| 2698662 | 다이어트 음식에 관해서/// (3) | 차분나래 | 2025-06-19 |
| 2698635 | 액체 다이어트??? | 양자리 | 2025-06-18 |
| 2698609 | 아 고민중이예여, (5) | 볼1매그녀 | 2025-06-18 |
| 2698578 | 왜 안빠지죠? | 흰두루 | 2025-06-18 |
| 2698520 | 공복유산소 | 하림 | 2025-06-17 |
| 2698495 | 다리알때문에 미치겠어요 ㅠㅠ | 각티슈 | 2025-06-17 |
| 2698446 | 요즘 여성의 평균 체중은 얼마일까요? (9) | 다와 | 2025-06-17 |
| 2698423 | ㅠㅠ꼭좀 읽어주시기 바랍니다.. | 해나 | 2025-06-16 |
| 2698394 | 식욕억제제 먹어야 할까요? ㅠㅠ? (1) | 날애 | 2025-06-16 |
| 2698363 | 주말프로그램을 계속해두 되나요? | 파도 | 2025-06-16 |
| 2698333 | 복근? 힙근?ㅋㅋ | 올리브 | 2025-06-16 |
| 2698308 | 저기 도와주세요!!ㅠㅠ (1) | 슬아s | 2025-06-15 |
| 2698282 | 병원에서 처방해주는 탄수화물 억제제 드셔본분 계세요? | 맺음새 | 2025-06-15 |
| 2698251 | 비타민..영양제 추천해주세요.. (2) | 아잉 | 2025-06-15 |
| 2698230 | 쳐진 살과 셀룰라이트 없에는 방법좀 알려주세요... | 동은 | 2025-06-15 |
| 2698202 | 하체비만 지푸라기라도 잡는 심정으로.. 도움요청..ㅠㅠ(+하소연ㅋ) (5) | 세실 | 2025-06-14 |
| 2698173 | 여행가서 어떻게 할지.. (2) | 한빛 | 2025-06-14 |
| 2698139 | 헬스장 가본 적이 없어서요 ㅠ (1) | 동이 | 2025-06-14 |