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출산 후 불어나는 몸매를 보면서 많이 좌절했어요 ㅠㅠ뱃살,팔뚝살,허벅지...정말 감당이 안되더라구요그러다가 아는 동생이 단백질 쉐이크먹고 11kg 감량 한 걸 보고 (매우예뻐짐ㅠㅠ)저도 시작했어요. 아침 저녁 쉐이크 한잔씩 쫙~ 먹구 점심에는 먹구 싶었던 일반 음식 안가려서 먹구요^^운동은.. 제가 워낙 운동을 싫어하는 타입이라 길게는 못하고스트레칭,훌라우프 정도 했던 거 같아요제가 식탐이 되게 강한데 쉐이크 먹어도 포만감이 커서 그렇게 다른 음식이 안땡겨서이게 제일 좋구요 단백질이랑 필요한 영양소가 16가지가 들어있어서 그런지피부가 탄력있고 탱탱해졌어요 2주정도먹다보니 살이 말랑말랑해지더니한달이 되니까 7키로가 빠졌네요 ^^ 요요도 안오게 해피다이어트샵에서친절하게 1:1 관리해주셔서 더 긴장감있게 뺄 수 있었던 거 같아요요새는 옷두 왠만해선 맞구 핏도살아서 너무행복하고 좋아요 ~이번에 쉐이크 한통 더 주문했어요 ~ 추천해드릴게요 . 밑져야 본전이니 한번 구경오세요▶추천샵 클릭

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