녹즙마시고나서부턴 배가 자꾸 고프네요..ㅠㅠ 그리고 단것이 자꾸 땡겨요..
늘찬
채식이 부족한가 싶어 어느날부터 저도 녹즙마시는데 기분이 최고로 업되어요..
근데 문제는 뒤돌아서면 마구 먹어대는 저모습보고 저도 놀래고 저 눈에 안 보이면 울 신수다님 니 또 뭐 먹냐고 그런 소리 ㅎㅎ
그리고 왜 자꾸 단것이 땡겨요.. 하다 못해 대추를 우그적 지금도 씹어먹고 있어요..
몸에 필요해서 그런 현상인지
저처럼 경험있으신 분 조언 부탁해요..
뭘 잘못먹으면 위가 아파서 몇일은 뭘 잘못먹고 그러했는데 예전에 위염 그것도 만성 위염이라고 그래서 약을 몇개월 먹은 기억 그러다 그냥 약도 안먹고 그냥 버티고 있었는데... 녹즙마시고 위가 나은 것같아요..
녹즙마시고 나면 배가 고파서 환장하겄네요..ㅠㅠ
첨에는 무 당근 민들레 미나리 즙내어 먹다가 그기다 브로콜리 추가를 하든 혹은 쑥갖추가 할 때도 있고 골고루 영양섭취를 하는 것같은데 배가 고파요ㅠㅠ 좋은 현상인지??
왜그럴까요??
좋은 하루되세요..^^
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트런들
식사를 그대로 하면서 녹즙을 마시는데 그러신거에용???
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이슬비
그냥 녹즙만 땡하고 밥과 반찬 좀 부실할 때도 있긴 하더라구요..글서 긍가요.. 올 채소 좀 많이 사오려구요..^^
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초코홀릭
배가 고픈 건 대사가 잘 된다는 이야기 같은데, 배고파서 환장할 정도라면 뭔가 좀 과한부분도 있는 것 같습니다. 사실 대사가 잘 되면 그만큼 에너지 축적하는 힘도 뛰어나서 배고픔이 힘들지 않거든요. 평소 하루 식단이 어케 되는지 궁금합니다. 영양구성도 함 살펴보시고 부족하지 않도록 잘 챙겨드셔야 겠습니다.
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난초
그런 것도 있는 것같아용..ㅎㅎ
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던컨
녹즙 드시고 위가 건강해지셔서 그런게 아닐까요? ^^
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아리에스
넵. 감사해요 함해볼게요..^^
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앨런
녹즙 재료를 콜라비로 해보시면 어떨지...
저도 최근에야 알았는데 콜라비 녹즙 달콤하고 시원해서
배도 안고프고 단것이 안땡기는것 같아요. -
한
저도 첨할 때 땡기더만 그 시기가 지나 괜찮더만 또 그러네요..ㅎㅎ
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얀별
당근 생으로 먹으면 진짜 포만감 들죠 ㅎ 채식 처음에 하면 단 것이 많이 땡긴대요.. 저두 그래요 ㅎ
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소녀틳향기
소화가 안 되어 있었는데 녹즙마시니 소화가 엄청 잘 되긴 하더라구요.. 감사해요..^^
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