다욧 도와주세요~~!!
시나브로
2023.04.01
지난 3월부터 시작해 11키로 이상감량후
현재 ㅠㅠ 요요가.체중계를 멀리 했던게 컷나봐요
지나달 초까진 괜찮았는데...
정말 한순간이예여..다이어트 패턴이 점점 무너지니
다시 찾기도 힘들더라구요!!
급 4키로가 ㅠㅠ 늘었어요~
이젠 진짜 헬스장을 가야할 시기인듯해여!!
힘 좀 주세요..정말 맥빠져요 ㅠㅠ
-
어서와
넵!!몸무게 늘었다고 포기하지않고 날씬한 엄마로 살고싶어요!!^^~
-
장미빛볼살
다시 시작해보셔요.
빠진것처럼 다시 할 수 있어요 -
푸른나래
정체기 정말 힘들어요~~몸무게 상관없이 옷입을때 다르게 느껴지거나 가볍다 느껴지면 좋은 정체기를 지나는거예요^^화이팅!!저도 다시 화이팅 하겠습니다^^
-
봄여울
저도지금 7키로감량 이후 한달째 제자리입니다...ㅠㅠ 이놈의정체기를 대체어째해야 하는지
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2692248 | 라면이너무싶은데..칼로리줄이는법 (1) | 사자자리 | 2025-04-21 |
2692204 | 이해안가는 수치 (6) | 맛깔손 | 2025-04-20 |
2692160 | 아침에 웨이트 하시는 분 있으신가여? (3) | 에녹 | 2025-04-20 |
2692106 | 비타민제 먹으면서 굶기?? (1) | 새 | 2025-04-19 |
2692076 | 질문질문용 ㅠㅠ | 지나 | 2025-04-19 |
2691999 | 4일째.. 인제 보식을 원해여~ (1) | 돌삥 | 2025-04-18 |
2691940 | 여러가지질문ㅋ (4) | 사자자리 | 2025-04-18 |
2691862 | 보식 기간 질문입니다! (1) | 아유미 | 2025-04-17 |
2691835 | 다이어트시 ! 점심 식단...? (2) | 아리알찬 | 2025-04-17 |
2691776 | 단식원 또는 합숙다이어트 | 샤인 | 2025-04-16 |
2691748 | 어떻게4일동안했는데... | 에드문드 | 2025-04-16 |
2691608 | 시간대 | 이퓨리한은지 | 2025-04-15 |
2691584 | 제다이어트방법한번살펴봐주세요ㅠㅜ | 라와 | 2025-04-15 |
2691533 | 이투힐 식이요법지도수다님이 이거 하지 말래요 -.-;; (5) | 알찬해 | 2025-04-14 |
2691501 | 바다 소금이요! 천일염100%도 되나요?ㅠㅠㅠ제발답변좀.. 급해요!!!! | 큰돛 | 2025-04-14 |
2691474 | 허벌라이프 질문 (10) | 은G | 2025-04-14 |
2691411 | 무산소 운동 필요한가요? (3) | 풀큰 | 2025-04-13 |
2691384 | 펫다운같이먹어도데여?? | 놀리기 | 2025-04-13 |
2691353 | 리덕틸 리턱타민 질문입니다ㅠ | 슬찬 | 2025-04-13 |
2691295 | 마그밀!해충약!보리차! (1) | 정훈 | 2025-04-12 |