수다닷컴

요즐들어 다먹빼에 매일 빠지지 않고 출첵을 하고 있는 것 같네요~^^
좋은 정보도 많이 있는데
궁금한 부분 있으면 해결이 확 된답니다.~
음~ 다이어트 하고 있는데 처음으로 체중을 확인 해봤습니다.
음~ 절망 보다는 짜증이 난다고 할까요?
일주일이 되고 있고 아침 마다 닭가슴살 고구마 이렇게 먹고
운동을 1시간 씩 했고 정말 친구들 모임 참석을 해도
정말 안 먹었는데 ... 아침에 체중을 확인 해보니
처음 체중과 똑같습니다.~
살 뺄려면 물 많이 먹으라고 해서 먹기 싫은 물도 많이 먹고
하는데,,,, 안 빠지지 ,,
아~ 이래서 이렇게 다이어트를 하니..정말 싫더라구요~~
근데 쥬비스가 좋은가요?~
계속적으로 궁금한 사항 있어서 적으면 계속 덧글에 쥬비스 관리를 말 해주더라구요~
호기심에 오늘 한번 인터넷으로 뒤져봤는데 좋은 것 같긴한데~
의지가 약한 제가 어떤 다이어트 방법을 선택 하는게 좋을까요?~
음 ~ 정말 일주밖에 안 됐지만 열심히 노력했지만 체중이 빠지지 않으니
스트레스로 그냥 먹을 것 만 생각하게 되더라구요~
그래서 살을 못 빼나봐요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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