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체지방률 몇%대가 목표에요?? 궁굼합니당.

소율

2023.04.01

남성분들..데피잡으실때 기준으로요..~~
여러분들의 답변 기달려요~~~

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COMMENT

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  • 새길

    저도 5% 한표요~!

  • 초시계

    전 5%가 목표네요..ㅎ 두달전에 8%였으니까 지금은 거의 근접하지 않았을까 생각되네요.. 요즘에 여기저기 멍이 많이 드네요..지방이 없어서 그런 것 같아요..ㅎ

  • 큰애

    ㅋㅋㅋ 6% 좋네요 뭐 10%이하면 좋지만 확실히 체지방이 빠지니 요즘은 덥긴하지만 여전처럼 더워서 죽을지경은 아니네요 ㅋㅋㅋ 그냥 땀흘리는것두 당연하고 전엔 조그만 땀 흘러두 죽겠더니 이젠 몸에 땀이 흐리고 있는걸 내 손으로 흐르는 땀을 볼때 알아봤다는거 ㅋㅋㅋㅋ 전 아무래두 6%이하로 살아야 할듯 싶어요 아 그래두 이번달은 벌크업 테스트인데 갑자기 지방컷을 하고 싶다 항상 내컴터에는 내가 되고픈 몸짱 사진이 있는데 그사진처럼 될러면 근육은 한 7~1

  • 터전

    흠 6%까지 달리는 겁니다

  • 승아

    6% ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

  • 갅지삘여우

    한번가면 6프로까지는 가봐야 ㅎ~

  • 회전력

    ㅎㅎㅎ 저도 10%가 목표랍니다. 열분들 투표해주셔서 감사해용~~

  • 해찬나래

    10%정도면 만족. 더 내려가면 늙어보이더라는... 얼굴살이 적당이 있어야 인상이 좋아보이죠.

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