수다닷컴

엄마가 피자 사왔는데 참았어야 했는데 갑자기 폭식터졌네요..

마그밀 구충제 다 챙겼고요 어제 양파즙, 사과1개 먹으면서 고생한 게 무색할 정도로

피자 2조각+쿠키한조각+마들렌+고구마1개 큰거 .. 이렇게 먹었네요

괜히 기분이 너무 우울하고 진짜 진심으로 자살하고 싶다는 생각이 들었어요

제 자신이 너무 싫고 죽고 싶네요

내일부터 처음시작한다고 치고 오늘은 그냥 아무것도 아니었다고 치고 낼부터 다시 시작하려는데..

구충제랑 마그밀 다시 먹어줘야하나요?

토요일부터 마그밀 하루에 5알로 시작해서일욜 5알월욜 10알 화욜 10알오늘 10알 먹어줬어요,,

오늘만 견뎠음 마그밀도 끊는 날인데 낼부터 다시 시작하게 된 이상 어떻게 이어가야할지 너무 막막하네요

2주예요 정확히..설전까지 그 동안 10키로 뺄 수 있을까요? 불가능한가요?

진짜 낼부터는 독하게 단식할거예요 생수로만요..사과든 뭐든 입에도 안대려고요..

제 자신이 너무 한심하네요 어떡해야할지..

낼부터 시작하면 괜찮을까요? 오늘 먹은 거 살찔까요? ..진짜 너무 우울해요

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