수다닷컴

가슴 마사지는 안하시는게 좋아여..자궁수축땜에..
저는 마사지 안해도 완모 했어여..^^

오렌지 쥬스랑 같이 마시면 소화도 잘되고 흡수도 잘 된다고 하더라구요! 근데 저는 별 과민반응이 없어서 자기바로전에 물로 먹어요!

굳이 안 하셔도 되요..말그대로 자궁수축와서 조기진통 올수도 있으니까요.. 애기 낳고 바로 하셔도 되요~~^^

아 네~ 유방마사지는 안 해두 되겠네요 ^^ 철분제는 자기 전에 먹어야 겠어요 ^^

저두 자기전에 오렌지쥬스랑 먹어염 지금9개월 들어섯는데 초기부터 여러가지 방법으루 먹어봣는데 그게 가장 좋은것 같아요 아침이나 낮에 먹으면 변도 잘 못보고 속도 쓰리고 저녁먹고 자기전에 오렌지 쥬스랑 마시면 다음날 점심때쯤 딱 변도 잘보공..속도 안쓰리고.. 다른분들도 그렇게 가장 마니 드시는것 같아요~ 만약 그렇게 드셔두 계속 속쓰리거나 불편하시면 액상이나 다른 철분제로 바꾸어보시는것도 방법이에영~

8개월에 유방 마사지하다가 초유??같은게 나와서 물어봤더니, 병원에서 자궁수축되면 조산 위험있으니까, 마사지 자체를 하지말라고 했어요. 글구 철분제는 공복에 먹으라고 했는데, 특히 자기 직전에 먹으라고 병원에서랑 보건소에서 그랬거든요. 그래서 속쓰린건 잘 모르겠어요

저는 철분에 3번바꿨어요...토할것 같더라구요...워낙 입덧이 심했던지라...속만 이상해도 우울하더라구요...그래서 저도 자기전 이빨 닦기전에 바로 먹고 오렌지 쥬스 마시고 자요...그러니까 괜찮네요...전 빈혈도 심해서 하루에 2개먹어라 하던데...당췌...2개는 못먹겠어요~ㅎ