수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

엉덩이 바로위쪽이 아파서 한의원같는데.... 허리쪽만봐주네요

맛조이

2023.04.01

엉덩이 바로위쪽... 요추라고하나요..
숙일때 그쪽이 아파서 디스크인가... 걱정에 한의원갔는데
보시더니 허리가 안으로 들어갔다며... 등운동 해주라고 하시고 침놔주시는데
허리가 굽는건 들어봣어도 안으로 들어갔다는건 처음들어봤네요;;
침놔주신 허리 중앙쪽은 하나도 안아팠는데... 아픈건 요추쪽인데...
허리들어간걸로 요추가아플수도있나요...??

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 범한

    과도한 전만을 말하신거같은데요 혹시 허리가 앞쪽으로 젖혀진상태로 평소에 계시진안으신지 그런상태가되면 허리에 과도한압력이 발생되서 수핵이 탈출할수잇습니다병원에서 하라는데로 하시면 괜찬아실거에요 그리고 바른자세가중요합니다 안그럼재발되요

  • 시아

    요추가 허리를 말하는거나 마찬가지구요 엉덩이부터 다리 까지 허리로 인해서 아프게됩니다아앗

  • 딥공감

    네~~

번호 제 목 글쓴이 날짜
2697518 스쿼드 자세 질문이에요... (10) 늘다 2025-06-08
2697490 헬스 초보에여 짐승남될껀데 조언좀해주세여 (3) 흰여울 2025-06-08
2697425 유산소와 근손실에관하여 고수분들도와주세요~ (4) 옆집꼬마야 2025-06-07
2697397 저식단좀봐주세용ㅠ (8) 맞손질 2025-06-07
2697336 단백질보충제 안먹으면 근육 안붙나요? (5) 피리 2025-06-07
2697286 다이어트 목적으로 헬쓰한지 3달정도 돼는데요 (4) 다은 2025-06-06
2697261 님들아 저 진짜 급해요 도와주세요 ! 복근!! 복근!! (10) 로다 2025-06-06
2697231 2분할 하고 있는데 3분할(or4분할) 하는게 좋을까요? (3) 나라찬 2025-06-06
2697202 종아리 단련법 좀 갈켜주세요 (6) 단순랩퍼 2025-06-05
2697152 바벨안들고 몸으로만 운동했을떄.... (1) 로와 2025-06-05
2697125 운동전 저녁? 운동후 저녁? 궁금합니다. (2) 곰돌츼 2025-06-05
2697099 제 운동표입니다. 조언부탁드립니다. 벌크업! (4) 단화한 2025-06-04
2697045 군대에서 운동하면서 명심해야할것이란? ㅠ (10) 미나 2025-06-04
2696991 복부비만 핼스 2개월차입니다. (4) 한샘가온 2025-06-03
2696967 내일부터 헬스를 시작하는데요.. 생초보라 어떤거 부터 하는게 좋죠? (3) 수국 2025-06-03
2696939 쉬운 질문! 러닝 시간이요 (1) 천칭자리 2025-06-03
2696910 식단과 보충제 질문 입니다!! (2) 안토니 2025-06-03
2696877 벤치딥스 자세질문이요~~ (1) 든해 2025-06-02
2696847 굳이 숨을 참다가 내뱉어야하나요? (5) 꽃 2025-06-02
2696795 헬스복 질문점여;; (6) 뭘봐요 2025-06-02
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com