체지방분해
냥냥
2023.04.01
대부분 단식1~7일차에 근육.수분분해가 많이되고
그다음부터 체지방을 많이 분해하면서 감량이 줄어든다고하잖아요 제가 7일째 겨우 4키로 정도 감량햇는데 그러면 근육 손실도 많이일어나진 않앗겟죠...? ㅎ 오늘 8일찬데 체지방 분해하는 시기가 맞나요?? 그럼 감량이 더 줄어들까요 ㅠ
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주미
체지방 분해시 감량은 줄더라도 부피는 더 많이
줄어요.남들이 보는건 겉보기 잖아요.
몸무게보다 더 날씬하게 볼거예요.
보식기도 잘해주심 감량되니 걱정 마세요.
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