수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

알려주세요 ~~~

휑하니

2023.04.01

작년에 산부인과 비만크리닉에서 5개월동안 다이어트해서 17키로를 뺐어요 ㅎㅎ
조금씩 게을러져서 운동도 안하고 했더니 ....
다시 그대로 ㅠㅠ

약은 하루세번 꼭 먹고
일주일에 2번 주사 맞고 ..
하루 3시간씩 걸어가며 뺀살이 ... 잠깐 사이에 그대로 ....

찌기는 쉬워도 빼기는 어려운게 살이라 ...
다시 살을 뺄려고 하는데 ..
예전처럼 안되네요 ..
요즘 하루 4시간씩 걷기 하고 ....
먹는 양 줄이고 물 많이 먹고 하는대도 잘 안빠져서 ...
고민하고 있는데 ....
뉴슬림 30을 먹고 살뺀분이 계셔서 그거 먹어보라고 하시던데 ...
여기저기 아무리봐도 정품 파는곳도 모르겠고
부작용이나 이것저것 궁굼한건 많은데 ....

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 유키

    안녕하세요 님..저도 3년전에 진짜 굶고, 운동하고, 사람들도 안만나고 다이어트 한 덕에 10키로 뻈어요. 유지할려고 3년 내내 헬스장 다녔는데, 저도 모르는 사이에 2-3키로 몸무게가 늘어나고 이떠라고요 아무리해도 빠지지 않터라고요, 그래서 첨으로 비만클리닉에 가니, 체지방이 많아서 그렇탑니다.
    거기서 약 (리덕타민)지어주는거 먹고, 고주파 치료 이런거 했거던요, 그러니깐 체지방이 줄어 들더라고요.. 님도 더이상 살이 빠지지 않으신다고 하시는데 눈으

번호 제 목 글쓴이 날짜
2698771 레몬디톡스 만들어놓은것 유통기한이요~! ChocoHoilc 2025-06-20
2698740 +고수님들 부탁해여~^^* 상1큼한렩 2025-06-19
2698685 레다 하려고 하니.. 하린 2025-06-19
2698662 다이어트 음식에 관해서/// (3) 차분나래 2025-06-19
2698635 액체 다이어트??? 양자리 2025-06-18
2698609 아 고민중이예여, (5) 볼1매그녀 2025-06-18
2698578 왜 안빠지죠? 흰두루 2025-06-18
2698520 공복유산소 하림 2025-06-17
2698495 다리알때문에 미치겠어요 ㅠㅠ 각티슈 2025-06-17
2698446 요즘 여성의 평균 체중은 얼마일까요? (9) 다와 2025-06-17
2698423 ㅠㅠ꼭좀 읽어주시기 바랍니다.. 해나 2025-06-16
2698394 식욕억제제 먹어야 할까요? ㅠㅠ? (1) 날애 2025-06-16
2698363 주말프로그램을 계속해두 되나요? 파도 2025-06-16
2698333 복근? 힙근?ㅋㅋ 올리브 2025-06-16
2698308 저기 도와주세요!!ㅠㅠ (1) 슬아s 2025-06-15
2698282 병원에서 처방해주는 탄수화물 억제제 드셔본분 계세요? 맺음새 2025-06-15
2698251 비타민..영양제 추천해주세요.. (2) 아잉 2025-06-15
2698230 쳐진 살과 셀룰라이트 없에는 방법좀 알려주세요... 동은 2025-06-15
2698202 하체비만 지푸라기라도 잡는 심정으로.. 도움요청..ㅠㅠ(+하소연ㅋ) (5) 세실 2025-06-14
2698173 여행가서 어떻게 할지.. (2) 한빛 2025-06-14
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com