알려주세요 ~~~
휑하니
2023.04.01
작년에 산부인과 비만크리닉에서 5개월동안 다이어트해서 17키로를 뺐어요 ㅎㅎ
조금씩 게을러져서 운동도 안하고 했더니 ....
다시 그대로 ㅠㅠ
약은 하루세번 꼭 먹고
일주일에 2번 주사 맞고 ..
하루 3시간씩 걸어가며 뺀살이 ... 잠깐 사이에 그대로 ....
찌기는 쉬워도 빼기는 어려운게 살이라 ...
다시 살을 뺄려고 하는데 ..
예전처럼 안되네요 ..
요즘 하루 4시간씩 걷기 하고 ....
먹는 양 줄이고 물 많이 먹고 하는대도 잘 안빠져서 ...
고민하고 있는데 ....
뉴슬림 30을 먹고 살뺀분이 계셔서 그거 먹어보라고 하시던데 ...
여기저기 아무리봐도 정품 파는곳도 모르겠고
부작용이나 이것저것 궁굼한건 많은데 ....
-
유키
안녕하세요 님..저도 3년전에 진짜 굶고, 운동하고, 사람들도 안만나고 다이어트 한 덕에 10키로 뻈어요. 유지할려고 3년 내내 헬스장 다녔는데, 저도 모르는 사이에 2-3키로 몸무게가 늘어나고 이떠라고요 아무리해도 빠지지 않터라고요, 그래서 첨으로 비만클리닉에 가니, 체지방이 많아서 그렇탑니다.
거기서 약 (리덕타민)지어주는거 먹고, 고주파 치료 이런거 했거던요, 그러니깐 체지방이 줄어 들더라고요.. 님도 더이상 살이 빠지지 않으신다고 하시는데 눈으
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2692248 | 라면이너무싶은데..칼로리줄이는법 (1) | 사자자리 | 2025-04-21 |
| 2692204 | 이해안가는 수치 (6) | 맛깔손 | 2025-04-20 |
| 2692160 | 아침에 웨이트 하시는 분 있으신가여? (3) | 에녹 | 2025-04-20 |
| 2692106 | 비타민제 먹으면서 굶기?? (1) | 새 | 2025-04-19 |
| 2692076 | 질문질문용 ㅠㅠ | 지나 | 2025-04-19 |
| 2691999 | 4일째.. 인제 보식을 원해여~ (1) | 돌삥 | 2025-04-18 |
| 2691940 | 여러가지질문ㅋ (4) | 사자자리 | 2025-04-18 |
| 2691862 | 보식 기간 질문입니다! (1) | 아유미 | 2025-04-17 |
| 2691835 | 다이어트시 ! 점심 식단...? (2) | 아리알찬 | 2025-04-17 |
| 2691776 | 단식원 또는 합숙다이어트 | 샤인 | 2025-04-16 |
| 2691748 | 어떻게4일동안했는데... | 에드문드 | 2025-04-16 |
| 2691608 | 시간대 | 이퓨리한은지 | 2025-04-15 |
| 2691584 | 제다이어트방법한번살펴봐주세요ㅠㅜ | 라와 | 2025-04-15 |
| 2691533 | 이투힐 식이요법지도수다님이 이거 하지 말래요 -.-;; (5) | 알찬해 | 2025-04-14 |
| 2691501 | 바다 소금이요! 천일염100%도 되나요?ㅠㅠㅠ제발답변좀.. 급해요!!!! | 큰돛 | 2025-04-14 |
| 2691474 | 허벌라이프 질문 (10) | 은G | 2025-04-14 |
| 2691411 | 무산소 운동 필요한가요? (3) | 풀큰 | 2025-04-13 |
| 2691384 | 펫다운같이먹어도데여?? | 놀리기 | 2025-04-13 |
| 2691353 | 리덕틸 리턱타민 질문입니다ㅠ | 슬찬 | 2025-04-13 |
| 2691295 | 마그밀!해충약!보리차! (1) | 정훈 | 2025-04-12 |